Bien-être
7 mars 2025 - par Tracy L’Allier Ebacher, M.Sc., Dt.P.
Nutritionniste chez SOSCuisine.com, spécialisée en diabète et santé métabolique
Découvrez dans cet article les effets positifs des kiwis sur le transit intestinal.
DétailsBien-être
7 février 2025 - par Kathryn Adel, M.Sc, Dt.P, CSSD
Nutritionniste chez SOSCuisine.com, spécialisée en nutrition sportive et gastro-intestinale
Comment optimiser l’alimentation et les habitudes de vie lors de la transition ménopausique pour aider à réduire les symptômes et réduire le risque de maladies cardiométaboliques?
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10 janvier 2025 - par Tracy L’Allier Ebacher, M.Sc., Dt.P.
Nutritionniste chez SOSCuisine.com, spécialisée en diabète et santé métabolique
Découvrez si la difficulté à maintenir le poids perdu est seulement attribuable au style de vie et à la motivation.
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8 novembre 2024 - par Kathryn Adel, M.Sc, Dt.P, CSSD Nutritionniste chez SOSCuisine.com, spécialisée en nutrition sportive et gastro-intestinale
Découvrez dans cet article l’ashwagandha : une plante utilisée dans la médecine traditionnelle indienne. Récemment, sa popularité augmente ici, notamment pour ses effets potentiels sur la santé mentale. Voyons ce qu’en dit la science.
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6 septembre 2024 - par Kathryn Adel, M.Sc, Dt.P, CSSD
Nutritionniste chez SOSCuisine.com, spécialisée en nutrition sportive et gastro-intestinale
Optimiser son apport en fibres peut sembler un peu plus compliqué avec une alimentation faible en FODMAP. Notre partenaire SOSCuisine nous guide.
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