Et si, le temps d’un atelier, vous preniez simplement le temps de respirer, de chanter et de ralentir?

L’Opéra de Montréal et Médecins francophones du Canada lancent une initiative inédite : Decrescendo – Chanter pour ralentir.

Conçus pour les médecins et les professionnels de la santé membres de l’Association, ces ateliers virtuels de chant proposent une parenthèse dans le rythme effréné du quotidien. Une occasion de faire une pause, de prendre soin de soi et de découvrir le plaisir de chanter, dans un environnement bienveillant et accessible.

Parce que celles et ceux qui prennent soin des autres ont aussi besoin de prendre un moment pour eux.

Une expérience accessible à tous les membres de l’Association

Chaque atelier, d’une durée d’environ 45 minutes, sera animé virtuellement par un·e artiste-médiateur·rice de l’Opéra de Montréal. Par des exercices de respiration, de vocalisation et de chant, les participants seront invités à explorer leur voix et à se laisser porter par la musique.

Aucune expérience en chant ou en musique n’est requise : il suffit d’un peu de curiosité, d’ouverture et de l’envie d’essayer quelque chose de différent. Que vous soyez familier avec le chant ou que vous n’ayez jamais chanté auparavant, vous êtes les bienvenus.

Pourquoi participer?

Le chant et la musique peuvent contribuer au bien-être et à la qualité de vie, notamment en favorisant la détente, l’expression personnelle et la connexion aux autres.

Avec Decrescendo, nous vous offrons un espace pour :

Le temps d’un atelier, laissez votre rôle de soignant pour simplement être là, respirer… et chanter.

Inscription aux ateliers

Le programme est ouvert aux membres de Médecins francophones du Canada.

Inscrivez-vous en remplissant directement le formulaire ici.

Les places étant limitées, nous recommandons de réserver dès que possible.

Dates des ateliers

Espace presse

Médecins francophones du Canada
Nicole Parent, PhD — Directrice générale
nparent@medecinsfrancophones.ca