Médecins francophones du Canada est fière de s’associer à l’Orchestre symphonique de Montréal pour promouvoir le bien-être de ses membres, un axe faisant partie intégrante de notre planification stratégique pour son engagement envers la profession.

Les effets bénéfiques de l’écoute et la pratique de la musique sont observés sur quatre plans. La musique contribue à la régulation de l’humeur en apportant du réconfort et en favorisant des émotions positives. Elle aide à réduire le niveau de stress en agissant sur le système nerveux et en favorisant la relaxation. De plus, elle participe à l’amélioration de la fonction immunitaire en réduisant les marqueurs de stress et en renforçant la réponse immunitaire¹. Enfin, la musique crée des liens sociaux, favorisant le partage, l’inclusion et un sentiment d’appartenance.

Offrez-vous les bienfaits de la musique.

*Certaines conditions s’appliquent (voir les détails ci-dessous).

1. Chanda, M. L., & Levitin, D. J. (2013). The neurochemistry of music. Trends in cognitive sciences, 17(4), 179–193. https://doi.org/10.1016/j.tics.2013.02.007 et  La musique et ses effets bénéfiques pour la santé